Con el buen frío que hace para correr y hacer entrenos buenos y tener que estar en casa con la bici estática, menudo rollazo.
Entreno bici estática:
Tiempo: 30:01
Distancia: 12.0 Km
Vel. media: 24 Km/h
Vel. media: 24 Km/h
El domingo 10K Trofeo Akiles por Casa de Campo, a ver si bajo de 42'.
Cambiando de tema, hace unas semanas hice un marco de recuerdo de la experiencia en los 90K que ha quedado así:
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